MENU

Deca u planini

Ukoliko želite da vaše dete ima zdrav stav prema životnoj sredini i zdravlju, i stekne dobre životne navike, potrebno je da od malih nogu bude upućeno na planinarenje i srodne discipline… Veliki broj planinara sa dolaskom novog člana porodice obustavlja sve outdoor aktivnosti. Čini se da se to dešava zbog spleta sasvim razumljivih porodičnih okolnosti: […]

Više

Kako izabrati adekvatnu planinarsku odeću?

Kako se sa planinarenja vratiti bez prehlade? Kako ostati suv? Kako izabrati adekvatnu planinarsku odeću? Da li ste se ikada zapitali zašto osećate vlagu unutar vaše preskupo plaćene nepromočive planinarske jakne? Odgovor je vrlo jednostavan. Zbog kondenzacije vodene pare nastale usled znojenja. Da bi stigli do bilo kog uzvišenja ili planinskog vrha moramo izvršiti uspon. […]

Više

Zaštita od sunca

Upozorenja o opasnosti od UV zračenja ne treba zanemarivati! Korišćenjem odgovarajućih kapa i naočara možete smanjiti zračenje i rizik od mnogih komplikacija… . Kapa i naočare za sunce treba da budu obavezan inventar prilikom svih outdoor aktivnosti, bez obzira na godišnje doba, nadmorsku visinu, geografsku širinu… Čak i ukoliko se radi o lakoj šetnji, duži […]

Više