• Чет. мар 28th, 2024

Moja planeta - magazin za aktivni život

Outdoor

  • Home
  • Alkoholizam u planinarstvu

Alkoholizam u planinarstvu

Pošto problemi imaju ružnu naviku da ne nestaju sami od sebe, pokušaćemo da na neke od njih skrenemo pažnju naše planinarske javnosti… Ovom škakljivom temom bombastičnog naslova, otvaramo seriju članaka…

Outdoor aplikacije

Danas postoji bezbroj aplikacija za mobline telefone i ajfone i retko da postoji oblast života, interesovanje, hobi ili sport a da im nije posvećeno više desetina, a nekada i stotina…

Via ferrata – osnovne informacije, ocenjivanje težine, oprema …

U okviru treninga za vodiče i spasioce na Via Ferrati Berim koji je realizovala organizacija „Outdoor In“ iz Zubinog potoka, priređena je publikacija sa osnovnim informacijama o via ferrati. U…

Pešačke staze u Irskoj

U Irskoj postoji velika mreža pešačkih i biciklističkih staza koje su dostupne za sve sportiste i ljubitelje prirode (National Waymarked Trails). Staze su dužine od 20 km do preko 200…

Hidratacija i oporavak sportista

Sportskih napitaka ima mnogo: energetski napici, napici za oporavak, izotonični, proteinski, antikatabolički napici… U daljem tekstu govorićemo o napicma koji su najznačajniji za rehidrataciju i brzu obnovu energije, a to…

Planinarstvo, reciklaža i cirkularna ekonomija

Kada sam krajem osamdesetih, odrastajući u Sremskim Karlovcima, stvarao osećaj pripadnosti prema prirodi, nisam ni slutio u kojoj meri će uticaj veličanstvene lepote Stražilova, Dunava i severoistočnih obronaka Fruške gore…

Vegetarijanac u planini

Mogu da obećam da vas neću ubeđivati da postanete vegetarijanci. To je stvar izbora, zbog kojeg nikoga ne treba osuđivati, niti ubeđivati u suprotno… Ne mogu da se pohvalim dugogodišnjim…

Ishrana u planini

Jedna od omiljenih nam outdoor aktivnosti jeste pauza za jelo. Slaninica, mesni narezak, punomasni sir, razne slane grickalice… Nekada je, međutim, pun stomak jednako nesnosan problem, kao i prazan… Koliko…

Osvoji stenu – pobedi sebe

Izaberite svoj način da osvojite stenu. Da li će to biti boldering, sportsko ili brzinsko penjanje, prirodna ili veštačka stena, zavisi isključivo od vas. Pronađite svoj stil, jer danas postoji…

Hajker, treker ili planinar?

Šta mi znamo o outdoor aktivnostima? Strana terminologija je vrlo komplikovana, a često i kontradiktorna za nas hajkere, trekere, ili prosto – planinare… Strana terminologija zaista može da zbuni ljubitelje…